1. 登录用户中心找到监控网址，复制监控地址

2. 进入服务器宝塔面板,点击计划任务（没有的话可以去cloud.aiwnet.cn购买云服务器12元一个月，购买服务器搭建的话，就不用在使用主机搭建了，服务器可以搭建网站+监控网址）

3. 任务类型选择访问url

4. 选择执行周期N分钟，设置1分钟

5. 然后把第一步复制的url监控地址放这里

6. 设置好了可以点击执行，在点击查看一下日志

7. 如果日志是这样的说明我们设置监控成功了，只要服务器稳定不被攻击就会一直执行，监控就会永久不掉